七十三、练脾破限法 (第2/2页)

他所获得的“练脾破限法”，是跟所获得的“练肾破限法”一样，都属于研究报告一类的研究记录报告，并非古派的功夫秘籍。
　　
　　因此，他才会有刚才那番动作。
　　
　　先用书名排除其余四本，然后从两本没有书名的书册中，翻看扉页内容，排除掉“练肾”的破限法。
　　
　　“关于脾脏突破极限的开发与应用……这标题还真是如出一辙。”
　　
　　看着手中书册扉页的标题，陈青心中感叹。
　　
　　这本“练脾”的破限法看起来跟之前他从干阳军方所获得的“练肾”破限法一样。
　　
　　估计都是出自同一个研究所。
　　
　　想想也是，毕竟他的两本破限法都是得自干阳的“安全局”，获得同一个研究所的研究报告也正常。
　　
　　没有过多纠结，陈青继续翻页观看。
　　
　　“根据研究表明，脾脏是人体最大的淋巴器官，具有造血、储血、清除衰老红细胞和进行免疫应答的功能。”
　　
　　“想要有效锻炼到脾脏，可从内外锻炼刺激其主要功能，外部可久照日光，过量运动，刺激脾脏清除衰老红细胞之功能，亦可染小病而激发脾脏的免疫功能。”
　　
　　“内部则可以配合补血汤药，还有适当放血刺激脾脏的造血与储血之能。但其中细微分寸把握难度之高，暂无太好办法，因此，切记谨慎使用此法……”
　　
　　开篇先是介绍了人体脾脏的功能作用，然后大概练法。
　　
　　后面的内容，则是在有人练了此法后，所观察的各种现象，有好的，也有坏的。
　　
　　最后，这篇关于脾脏锻炼破限的研究报告最下面，一句话总结道：
　　
　　“……脾脏锻炼的风险虽然很高，但破限之后，人体可抵挡许多种疾病的侵袭，并且延缓身体衰老。古代医书中，称之为‘百病不侵’。”
　　
　　陈青一路认真看下来后，顿时若有所思。
　　
　　“久照日光……的确，人体长期暴露在紫外线下，还有过量运动，确实会衰老……”
　　
　　“还有染小病刺激脾脏的免疫功能，确实也有可行性……”
　　
　　“至于内部的配合补齐汤药，还有适当放血其中的细微难度，对于一般人来说，确实很难把握好，一旦过度便很有可能伤及自身，但对于我来说，这个问题倒是不大。”
　　
　　陈青根据前世的知识，对这其中的练法进行了参考，发现这本练脾破限法并没有什么大问题。
　　
　　无论是外部练法，还是内部练法，都多少有据可依，并不是胡编乱造。
　　
　　就是这脾脏的奇功“百病不侵”，似乎是一种被动的功夫。
　　
　　而且，陈青“练气”之后，感觉多少有点跟他的气功重迭了。
　　
　　“不过，练脾的‘百病不侵’跟‘练气’的‘百病不侵’应该是不同原理，两相迭加下，我在‘百病不侵’方面的能力应该也会比一般高手的要强很多，倒也不亏。”
　　
　　这般想着，陈青便开始以这篇“练脾破限法”的练法，展开了练功方面的计划。
　　
　　但还没等他想多久，忽然，外面的院子里响起了一阵敲门声。
　　
　　“咚咚咚。”
　　
　　这一声敲门声，立刻将陈青的意识拉回了现实。
　　
　　他眉头一皱，立刻起身走出了卧室，来到了院子中。
　　
　　院子里，正在演练“虎步”的玄风，还有农忙完躺在屋檐躺椅下休息的陈阳，以及火房里做饭的杨英，都目光惊异的看向了院子的大门。
　　
　　这一声敲门声，几乎惊住了院子里的所有人！
　　
　　也就只有杂物房里，做家具的陈正忠因为敲敲打打太过嘈杂，没有听到敲门声，这才没有出来。
　　
　　“谁？”
　　
　　陈青皱着眉头的望着院门，出声问道。
　　
　　陈家自从来到“怙海”后，基本没跟任何人产生交集来往，尤其是搬到这里后，因为这边人很少，更加的没有人际往来了。
　　
　　而陈家的每一位成员，身上都是配有院门钥匙的，根本不会有敲门的可能。
　　
　　再加上现在陈家的所有人都在家，所以这一声敲门声，立刻引起了所有人的注意！
　　
　　虽然已经来到“怙海”三个月，但陈家的众人，依旧没有忘记他们是跑路过来的，身份敏感。
　　
　　＿ttkan＿￠○
　　
　　而玄风虽然不知道陈家具体的情况，但却是知道大体情况，明白陈家是从干阳过来“怙海”这边，躲避陆天元以及陆天元跟白虎堂的黄师叔在那边搞出的麻烦的。
　　
　　因此，他一直以来也都很低调谨慎。
　　
　　现在听到外面有人敲门，他不禁也停下演练，皱起了眉头。
　　
　　“小林啊，是我啊。”
　　
　　随着陈青的询问，门外立刻传来了一道轻笑声。
　　
　　而听到这个轻笑声的陈青，顿时心中一动。
　　
　　尽管时间已经过去了一个半月，但陈青还是听出了这道轻笑声的主人身份！
　　
　　这道轻笑声的主人身份，不是别人，赫然正是当初他完成任务后，从各栋民房楼顶跨区而过，然后被对方察觉，并暗中观察了几天的“大高手”罗宗平！
　　
　　他怎么会来这里？
　　
　　莫非是来查看对自己的指导效果，来完成“执道”？
　　
　　陈青心中闪过这个念头。
　　
　　他在费东涛那里了解过，对方曾经是“宁朝”的私塾先生，好为人师，喜欢教导他人。
　　
　　踏上武道之路后，这便成为了对方的“道”。
　　
　　至于对方能找到这里，他倒是不意外。
　　
　　当初对方暗中观察他时，陈家已经搬到了这里，对方观察了他好几天，知道这里也正常。
　　
　　“来了，稍等。”
　　
　　应答一声后，陈青便向着院门走去，同时，他对院子里的玄风，陈阳，杨英三人摆了摆手，然后目光看向了房子，示意三人先进屋。
　　
　　三人见状，也不敢耽搁，连忙放下手中的事，回了屋里。
　　
　　等三人都回屋之后，陈青这才来到院门前，打开了院门。
　　
　　而在门外，一身中山装的罗宗平，正轻笑着双手负背的等待着。
　　
　　当陈青打开房门后，他先是目光上下打量了一番陈青，然后笑道：“不错，你的练心功夫看来已经练到了心与意合，很好！”