第五十八章 易筋锻骨篇（三） (第1/2页)

“石大哥，看清楚了吗？”叶枫给石星空演示了一遍‘易筋锻骨篇’外功的动作，并念出了配套的口诀，然后问道。[燃^文^书库][].[774][buy].[com]
　　
　　石星空回忆了一下，道：“都看清楚了。”叶枫道：“那好你先演示一下我看看，要是没错你就这么练吧。”
　　
　　整个‘易筋锻骨篇’的内外功共分为四个层次，基础、三流、二流、一流四个层次。外功虽然也有境界之分，但外功主要就是靠动作牵动真气流动，以及筋骨的活动来强化筋骨血肉的，所以整套外功只有这么一套动作，并不是说四个层次四套动作。
　　
　　叶枫给石星空演练的这套动作和原来‘易筋锻骨篇’中的动作不一样。原来那套如果是初学者可能非常合适，但石星空现在已经是一流境界的高手了，内力非常浑厚，所以石星空用原来那套动作并不合适。
　　
　　叶枫是先天高手，学的又是‘九阴真经’的鼻祖‘九转阴阳诀’，所以叶枫根据自己的理解，再加上对真气流动的灵敏感知，修改出的这套动作，非常适合石星空现在的情况。让石星空可以更快的进境。
　　
　　石星空演练了一遍之后，叶枫道：“好了，动作没有问题。接下来，我说口诀，你做相应的动作。”
　　
　　等石星空开始做第一个动作，因为陆家庄人多眼杂，日后这‘易筋锻骨篇’还有大用，所以叶枫运起真气拧线传音，道：“头为五阳之首，尾闾为督脉之门，头宜上顶，尾闾中正则精气透三关入泥丸。”
　　
　　说完这几句，见石星空的动作并没有问题，继续道：“背胸圆开，气自沈下归丹田，两肱抱撑，肩窝吐气，开合伸缩，力达指心。...........手足挺劲力，扣齿骨自坚；形其意摇，首搅尾闾。”
　　
　　随着叶枫的口诀，只见石星空动如飞龙升天，剪似猛虎出林，纵跳灵空像猿猴，步法轻妙如猫行。显然已经领悟了这套动作的精髓要素。
　　
　　叶枫心道：“教一遍就学会了，还领悟了其中的精髓，看来石大哥也是武学奇才啊！只可惜当年没有学到好的功法，白瞎了这么顶尖的资质。”
　　
　　石星空练完一遍，好似着魔一般，再练一遍，一直不停的练下去。叶枫看到这种情况，心里感叹道：“竟然有这般的好运，江湖人费尽心思却难以进入的状态，竟然出现在叶大哥的身上。”
　　
　　叶枫走到石桌前，对着陈诗诗说了几句话，陈诗诗看了看正在顿悟中的石星空，走出了小院。留下叶枫和小龙女两人一边喝着茶水，一边吃着点心，另一边看着石星空练武，异常享受这种生活。只可惜这种安逸的生活不适合叶枫，最起码现在不适合。
　　
　　过了半个时辰，陈诗诗提着两个食盒回来了。
　　
　　这就是叶枫让陈诗诗去准备的东西，专门给石星空准备的，里面全是鸡鸭鱼肉，还有一些补充气血的食物。叶枫又从储物戒指中一个玉瓶，倒出一粒金黄色的丹药，捏碎洒在饭菜中。
　　
　　这种丹药叫‘回气丹’，是专门帮助真气消耗过度的修炼者补充真气的，对一般武者来说是非常珍贵的。因为当你和实力相当的敌人进行生死之战时，你的真气回复速度越快，你活下来的希望就越大。叶枫的这‘回气丹’就有着这样的作用。
　　
　　又过了半个时辰，叶枫觉得差不多了，就运起真气，低声闷喝一声，声音如同有魔力一般，刚刚还在顿悟状态的石星空顿时停下了动作，倒在地上。
　　
　　陈诗诗连忙把石星空扶到石桌前坐下，拿出食盒中的饭菜，摆到石桌上。石星空二话不说，随着桌上的饭菜狼吞虎咽起来，好像饿了三天三夜一般。
　　
　　这就是叶枫让陈诗诗去准备饭菜的原因。要是一般的顿悟，也不用准备这么多饭菜。但石星空这次是在修炼‘易筋锻骨篇’的外功的时候顿悟的，‘易筋锻骨篇’的外功是炼体功法，修炼起来对体内的真气以及能量消耗非常大。
　　
　　

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